Introduction
Aujourd'hui, nous allons explorer un trésor végétal de Madagascar qui peut vous aider à renforcer votre système immunitaire et à rester en forme pendant les mois plus frais : l'huile essentielle de Saro.
L'automne apporte avec lui des défis pour notre système immunitaire, avec les rhumes et les grippes qui deviennent plus fréquents. C'est pourquoi il est essentiel de se tourner vers des remèdes naturels pour renforcer nos défenses.
Dans cette chronique, nous plongerons dans les bienfaits de l'huile essentielle de Saro pour votre santé, ses propriétés antivirales et antibactériennes, ainsi que les différentes façons de l'utiliser dans votre routine d'automne. Pour passer un automne en pleine forme. Restez à l'écoute !
Le Saro c’est quoi ?
Le Saro, également connu sous le nom de Mandravasarotra, a été initialement identifié sur l'île de Madagascar. En langue malgache, le nom de cet arbuste se traduit littéralement par " remède contre les sortilèges". Il se dit que les feuilles de cet arbuste éloigne les mauvais esprits.
Historiquement, le Saro fait partie intégrante de la tradition malgache pour lutter contre de nombreuses infections courantes. À Madagascar, il est utilisé, par exemple, comme un stimulant avant des efforts physiques importants, et il est également considéré comme un remède potentiel en cas d'intoxication.
Le Saro, connu sous le nom scientifique de Cinnamosma fragrans, est un arbuste aromatique originaire de Madagascar.
Classification : Le Saro appartient à la famille des Canellaceae. Au sein de cette famille, il est classé dans le genre Cinnamosma.
Caractéristiques de l'arbuste : Le Saro est un arbuste qui peut atteindre une hauteur de 2 à 4 mètres. Ses feuilles sont vertes, coriaces et dégagent un parfum intense lorsqu'elles sont froissées. L'arbuste produit de petites fleurs blanches à jaunes qui se transforment en petites baies.
Lieu de croissance : Le Saro est endémique à Madagascar, ce qui signifie qu'il pousse naturellement uniquement sur cette île. Il est principalement trouvé dans les régions côtières de l'ouest et du nord de Madagascar, où il bénéficie d'un climat tropical propice à sa croissance.
Production d'huile essentielle : L'huile essentielle de Saro est extraite des feuilles de l'arbuste. Les feuilles sont généralement distillées à la vapeur pour obtenir cette huile essentielle. Elle possède une couleur jaune pâle à ambrée et un arôme frais et aromatique boisée, camphrée légèrement acidulée.
Propriété de l’huile essentielle de Saro
Parmi toutes les molécules aromatiques contenues dans l'huile essentielle de Saro, le 1,8 cinéole (eucalyptol) sera le plus intéressant. On le retrouve aussi dans le tea tree et le ravintsara, et grâce à cela, on lui confère les propriétés suivantes :
Antivirale : aide à combattre les virus. C'est utile pour prévenir ou traiter des maladies causées par des virus, comme le rhume ou la grippe.
Anticatarrhale, expectorante : Ces termes se rapportent à la capacité de dégager le mucus des voies respiratoires. Une substance anticatarrhale aide à réduire le mucus, tandis qu'une expectorante facilite son expulsion, ce qui peut être bénéfique lorsque vous avez un rhume ou une toux avec du mucus.
Antibactérienne : Cela signifie que quelque chose peut tuer ou inhiber la croissance des bactéries. C'est important pour lutter contre les infections bactériennes, comme une infection de la gorge.
Immunomodulante, favorise une bonne immunité : Cela signifie que quelque chose peut aider à réguler et à renforcer votre système immunitaire, ce qui est essentiel pour vous protéger contre les maladies. Une bonne immunité signifie que votre corps est meilleur pour lutter contre les infections.
Antifongique : peut tuer ou prévenir la croissance de champignons. C'est utile pour traiter les infections fongiques, comme les infections à levures.
Antiparasitaire : lutte contre les parasites.
Neurotonique : substance qui stimule le système nerveux. Cela signifie qu'elle peut aider à réveiller ou à revitaliser votre esprit, à améliorer votre concentration et à vous donner plus d'énergie mentale. C'est comme un coup de pouce pour votre cerveau pour vous aider à rester alerte et concentré.
Utilisation de l’huile essentielle Saro
· Infections virales et bactériennes de voies respiratoires : grippes, rhumes, sinusites, otites, bronchites, angines
· Infections urinaires : cystites, urtrites
· Infections gynécologiques
· Infections buccodentaires : gingivites, aphtes, abcès
· Infections dermatologiques : mycoses
· Assainissant et astringent pour la peau : ridule et pores dilatés
En automne on utilisera le Saro pour l’immunité comme suit :
· Diluez une dizaine de gouttes d’huile essentielle de Saro dans votre crème pour le corps ou dans une huile d’amande douce pour hydrater votre corps.
· 1 goutte de Saro dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le thorax et le haut du dos. Renouveler l'application 4 fois par jour pendant 10 jours.
Précaution d’emploi
Ne pas utiliser durant les 3 premiers mois de la grossesse, et chez l’enfant de moins de 3 ans.
Aucun risque notable aux doses physiologiques.
Prudence chez le sujet asthmatique et chez le sujet épileptique ou avec antécédents de convulsions.
Risque d'allergie : veiller à ne pas surdoser dans les mélanges. Le test du creux du coude sera recommandé préalablement à toute application cutanée.
Tenir hors de la portée des enfants.
Eviter tout contact avec les yeux.