Hydrolat de menthe poivrée

Hydrolat de menthe poivrée

« Gardez la tête froide en toute circonstance »

Histoire et mythologie

En mythologie on dit que la menthe poussait à foison dans les jardins de la déesse Vénus. De ce fait, à l’Antiquité, on tissait des couronnes de menthe poivrée qu’on appelait diadème de Vénus.


La menthe est une plante vivace et hybride. C’est-à-dire que c’est un croisement entre la menthe aquatique et la menthe verte.


La menthe poivrée nous offre une qualité incroyable, c’est son effet glaçon qui rafraîchit instantanément !



L’huile essentielle de menthe poivrée est plus difficile à employer au quotidien et sur les personnes sensibles vu les nombreuses contre-indications qu’elle possède.


En revanche, l’hydrolat de menthe poivrée sera votre alliée pour toute la famille. L’hydrolat possède les mêmes vertus que l’huile essentielle, mais en moindre mesure.


Pour rappel le terme « hydrolat » ne peut s’appliquer que sur ce fameux deuxième produit issu de la distillation d’une plante aromatique. En effet, l’hydrolat est uniquement produit lorsqu’on distille à la vapeur d’eau l’essence d’une plante aromatique pour en faire de l’huile essentielle.


Vous trouverez de l’hydrolat sous forme d’eau conditionnée dans une bouteille en aluminium ou en verre opaque. Un flacon spray est le plus pratique pour une utilisation quotidienne.



L’effet glaçon qui sauve !

Dès que vous avez une sensation de chaleur intense, douleur ou urticaire, l’hydrolat de menthe poivrée est salvateur.


Voici de quelle manière vous pouvez l’utiliser :


Vaporisation sur le corps en cas de

- Jambes lourdes (avion, mauvaise circulation, femmes enceintes…)

- Urticaire, varicelles, zona (toutes sortes d’inflammations de peau)

- Bouffées de chaleur

- Haleine fraîche

- Feu du rasoir (hommes et femmes)

- Acné (pour calmer la douleur)

- Cuir chevelu qui démange



En interne, 1 cuillère à soupe dans un verre d’eau sera utile en cas de


- D’indigestion

- Mal au ventre

- Ballonnements

- Bouffée de chaleur


Quelques suggestions supplémentaires


- Glaçons pour des boissons estivales

- Compresses pour les migraines

- Vaporisez sur vos sorbets au citron

- Mélangez à une salade de fruits




La menthe poivrée niveau psycho- émotionnelle

Elle aidera à rester concentré et éveillé dans une tâche. Calme la colère et les tempéraments explosifs.


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