Ma trousse aroma du printemps

Ma trousse aroma de printemps – Programme de la mini-formation Cette mini-formation te propose une sélection ciblée d’huiles essentielles pour accompagner la saison du renouveau. Allergies, fatigue, besoin d’oxygène ou d’énergie… Le printemps est un moment idéal pour rééquilibrer corps et esprit avec l’aide des plantes aromatiques. Au programme : 1. Présentation de 7 huiles essentielles clés du printemps : •Tanaisie annuelle – Tanacetum annuum • Camomille matricaire – Matricaria recutita • Citron zeste – Citrus limon • Romarin à verbénone – Rosmarinus officinalis CT verbénone • Eucalyptus radié – Eucalyptus radiata • Palmarosa – Cymbopogon martinii • Estragon – Artemisia dracunculus 2. Conseils pratiques d’utilisation : Pour soulager les allergies saisonnières (rhume des foins, yeux qui piquent…) Pour accompagner une détox douce du foie au printemps Pour retrouver de l’énergie physique et mentale Pour la peau sensible à cette période de transition 3. Créations maison et gestes aroma : Un baume de printemps parfumé pour le soir Un roll-on anti-allergie pour calmer les réactions Une synergie respiratoire douce pour toute la famille Astuces pour la peau 4. Bonus : Vidéo explicative + PDF illustré pour chaque huile Tableau récapitulatif des utilisations et précautions Rituel sensoriel d’ouverture à la saison